実践！！モチベーション維持、大変ですか？

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（実践！！モチベーション維持、大変ですか？）







昨日、


ある大学生の方から、


ミクシーで、


こんなメッセージをもらいました。







「ある程度モテるようになったのですが、

更にモテるようになれるように努力をしているのですが、

モチベーションが上がらない時があります。

やっぱり、自分の中で満足をしてしまってる部分があるんですかね。

田仲さんは、どうやってモチベーションを保っているのですか？」








と、モチベーションの維持方法についての質問がありました。








確かに、


自分で目標を決め、


それに向かって努力をしていると、


モチベーションが低下する時が必ずあります。






そこで、


私が維持している方法をひとつ挙げます。








まず、


パソコンソフトのエクセルに、


自分が褒められたりしたことなど自信になるような出来事を記します。






例えば、


７月１日　　　ゆきこに告白された。


８月１日　　　あさみにかっこいいと言われた。







このようにいいことがあった出来事を


メモしておくことで、


モチベーションが下がったときに見れば、


「オレって結果を出してるじゃん。もっと頑張ろう」


という感じで気分がよくなり、


いい意味で、もっともっとという欲が出て、


前へと掻き立てられます。






これでも、


まだ上昇しないときには、


自分を周囲と比較するといいと思います。





その方法は簡単です。





これもまた、



エクセルを使い、



自分の周囲の人間の名前を、



記入していくのです。







学生なら、


クラスメイト、サークル、バイト先の人など、






社会人なら、


会社の同僚など、




とにかく思い浮かぶ人の名前をどんどんと書いてみるのです。







人というのは、


自分の身近な人間と比較をし、


勝ったときに、


相当の喜びを感じるものです。





また、


一番負けたくないのが身近な人なのです。






テレビに出ている有名人に勝つより


自分の友人に勝つほうがうれしいはずです。




ですので、



モチベーションが下がったときに、


周囲の人の名前を眺めていると、


自然と闘争心が沸いてきます。







そうやってメモに記しておき、



常に自分の闘争本能に火をつけた状態にしておくことで、



モチベーション低下を防ぐことができます。







私は日々、


いいことがあった時のことをメモし、


それを見て気分をよくし、


そして、身近な人間の名前を見て、


「コイツには負けねーぞ」


と自分を奮い立たせ、


モチベーションを上げているのです。






何かを目標にして上を目指すとき、


競争というものはつきものです。





それには、


闘争心を持たなければ負けてしまいます。




現在、


自分にはそれがないという人には、


ぜひ私が活用している方法を


お勧めします。




確実に今よりはモチベーションが上がることでしょう。














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Comments

1. Posted by キング   2006年08月17日 19:22

今回も興味深いお話でした。

モチベーションをあげるのは比較的簡単ですが、
それを維持し続けるとなるとどうにも難しいですよね。

最近病み上がりでモチベーションが上がらないので、
オレもちょっと試してみようと思います。

とてもいい勉強になりました。
応援(笑)。

2. Posted by 若葉マークmyst   2006年08月17日 20:29

こんばんは。

褒められたりしたことを思い出すのは
自信喪失でもうダメ....みたいな時にも
すごく有効なんですよね。

また今日も頑張ろう！という気になりました。

応援していきますね。

3. Posted by セールス分析のささ   2006年08月17日 20:37

田仲さんこんにちは

ささです

メモはいいですね

僕もモチベ下がるときは思い切り

良かったときのことを紙に書いて、声に出して読んでいます

応援

4. Posted by 要。   2006年08月17日 23:00

こんばんは(^^)
何気いろんな事に使えそうな方法ですね。
夏休みダルダルな生活を送ってる要も是非実行してみます(●'∀'●)
今度合コンあるので行ってきます☆

5. Posted by ★モテる方法★いじめられっこでも大逆転（ＮＯ１ホスト）できた！   2006年08月17日 23:10

キングさんへ

どうも。田仲です。

ぜひ試してみてください。


応援ありがとうございました。

6. Posted by ★モテる方法★いじめられっこでも大逆転（ＮＯ１ホスト）できた！   2006年08月17日 23:14

mystさんへ

どうも。田仲です。

がんばろうという気になりましたか。

良かったです。


応援ありがとうございました。

7. Posted by ★モテる方法★いじめられっこでも大逆転（ＮＯ１ホスト）できた！   2006年08月17日 23:15

さささんへ

どうも。田仲です。

ぜひやってみてください。


お勧めです。


応援ありがとうございました。

8. Posted by ★モテる方法★いじめられっこでも大逆転（ＮＯ１ホスト）できた！   2006年08月17日 23:16

要さんへ

どうも。田仲です。


コメントありがとうございます。


合コン、いい結果を出してきてください。

9. Posted by ゆっこ   2006年08月18日 01:27

初めまして。ブログ拝見させてもらいたした。

質問なんですが、二十歳すぎた処女ってどう思いますか？男の人って

10. Posted by ２２歳   2006年08月18日 05:13

★田仲様★



どうもです(⌒▽⌒)ノ"



モチベーション大事ですね！！！


さすが田仲様(^O^)


私もやらしい話闘争心だらけですσ(^_^;)笑


それと私のブログで勝手に田仲様のブログを紹介してしまいましたぁ(>_<)


スイマセンm(__)m

11. Posted by あや   2006年08月18日 11:45

なるほどとまた読ませていただきました。

いつもありがとうございます。

12. Posted by タスク@筆ペンでネット起業！   2006年08月18日 12:07

こんにちは！タスクです！

とても良いモチベーション維持だと思います。
身近なところにライバルを作ると
ずっと頑張れるんでしょうね。
自分も負けないように頑張りたいと思います。
分野は違っても、モチベーションの維持が
鍵を握るのは変わりませんからね。

応援クリックしていきます！

13. Posted by つかさ   2006年08月18日 16:07

どもども(ノ´∀｀*)♪

現在の自分を客観的に見たとき、
冷静に周囲の人間や過去の自分を比べることができるものですよね。
『書き出す』って行為は、自分を見つめるためには、とてもいい方法かもしれませんね。

田仲ｻﾝもmixiやってたんですね〜♪
あとで探しちゃおうかなｗ

14. Posted by ★モテる方法★いじめられっこでも大逆転（ＮＯ１ホスト）できた！   2006年08月19日 23:40

ゆっこさんへ

どうも。田仲です。

キャラクターによって違うと思います。

例えば、

ビジュアルのいい子の場合、

「控えめな子」なんだと。

そして、


ビジュアルのよくない子なら、


「男がよってこなくて経験ないんだ」

という風にとらえられがちです。




コメントありがとうございました。

15. Posted by ★モテる方法★いじめられっこでも大逆転（ＮＯ１ホスト）できた！   2006年08月19日 23:41

２２歳さんへ

どうも。田仲です。

リンクありがとうございました。

うれしいです。

これからもよろしくお願いしますね。

16. Posted by ★モテる方法★いじめられっこでも大逆転（ＮＯ１ホスト）できた！   2006年08月19日 23:42

あやさんへ

どうも。田仲です。

こちらこそありがとうございます。

17. Posted by ★モテる方法★いじめられっこでも大逆転（ＮＯ１ホスト）できた！   2006年08月19日 23:43

タスクさんへ

どうも。田仲です。

お互い頑張りましょうね。


応援ありがとうございました。

18. Posted by ★モテる方法★いじめられっこでも大逆転（ＮＯ１ホスト）できた！   2006年08月19日 23:46

つかささんへ

どうも。田仲です。

はい。ミクシー、つい最近はじめたばかりでしょぼいですよ。

田仲と検索すれば出てくると思います。